雪印メグミルク 様
NHK「筋肉体操」で話題の谷本先生監修のもと、自宅で”ついで”に出来る筋トレを伝授します！
学校の休校もはや１ヶ月以上となりました
子供さんだけでなく、大人の皆さんも、自宅勤務推奨、外出禁止・・・・
春だというのにどこにも行けなくて、窓から見える桜を愛で・・・ているうちに桜も、もう散りましたね。
そんな中、お家でできる体操、があちこちで話題ですよね。
弊社も、タイミングよく制作させていただきました！
雪印メグミルクさんのサイトにて、あの谷本先生監修での筋肉トレーニング。
コンセプトは、”ついで”筋トレ。
「キッチンのシンクで」
「リビングのテーブルで、チェアで」
「ソファーをつかって」
と、自宅で思い立った時に、ちょっとやってみることができそうな体操です。
ぜひ、ご参考になれば！
では、皆さんも各自持場にて、引き続きコロナの感染防止に注力いたしましょう。